2021年10月10日是我国第30个世界精神卫生日。为加强校园文化建设，普及心理健康知识，提高同学们的心理素质，营造健康向上的班级氛围。计算机科学与技术学院于10月24日组织师生开展以“青春之心，青春之少年”为主题的心理健康教育班会。 

班会伊始，心理委员通过播放短片，向同学们介绍心理健康的相关知识。然后，从抑郁症的背景及定义、心理健康工作的开展情况、大学生心理教育工作的存在问题和大学生心理健康教育工作的实施对策的四个方面进行详细的讲解。接着，列举了大学生常见的一些心理问题，通过案例描述了因不健康的心理而引起的失眠、焦虑、抑郁带给人们的不良影响。并针对心理不健康的症状和触发原因进行了生动的讲解，为同学们心理问题的及时发现和解决指明了方向。 

随后，班主任以PPT的形式向大家展示了大学生常规的心理健康问题，并让同学们现场发言，讨论自己的感受和应对的方法。在交谈过程中，大家积极活跃，敞开心扉。既表达了自己对于心理健康问题的看法，又分享了彼此在学习,生活中遇到的烦恼和排解的小技巧，充分展现了计科学子的团结友爱。 

班会最后，心理委员向大家推荐《肖申克的救赎》、《小鞋子》、《洛奇》等六部关于心理教育的影片。 

此次心理健康教育主题班会对于普及心理健康知识，培养学生稳定理性的健康心态，提升学生心理健康素质具有重要意义，也推动了我院学生心理健康教育工作进一步发展。